السكر بين المنافع والمخاطر: دليل لاستخدامه بحكمة

السكر بين المنافع والمخاطر: دليل لاستخدامه بحكمة.. يُعتبر السكر أحد أكثر المكونات استخدامًا في الطعام والمشروبات حول العالم. يتم استخراجه غالبًا من قصب السكر أو بنجر السكر، وهو مصدر رئيسي للطاقة لجسم الإنسان