روتين العناية بالبشرة المختلطة في فصل الصيف

 روتين العناية بالبشرة المختلطة في فصل الصيف، البشرة المختلطة هي مزيج من مناطق دهنية وجافة في الوجه، وهي تتطلب عناية خاصة، خاصةً خلال فصل الصيف حيث تتزايد الحرارة والرطوبة. 

اتباع روتين مناسب للبشرة المختلطة يساعد على الحفاظ على توازن البشرة وتجنب المشكلات الشائعة مثل اللمعان الزائد أو الجفاف.

روتين العناية بالبشرة المختلطة في فصل الصيف

تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية روتين للعناية بالبشرة المختلطة خلال فصل الصيف:

#### 1. **تنظيف البشرة بلطف:**
ابدأ يومك بتنظيف وجهك بغسول خاص بالبشرة المختلطة.

 ابحث عن منتجات تحتوي على مكونات طبيعية وخالية من الزيوت.

 تجنب الغسولات القاسية التي قد تجفف بشرتك أو تسبب إفرازات دهنية زائدة.

 يفضل استخدام غسول يحتوي على حمض الساليسيليك أو الجليكوليك لتنظيف المسام ومنع تكون الشوائب.

#### 2. **استخدام التونر:**
بعد التنظيف، استخدم تونر خالٍ من الكحول لتهدئة البشرة وإعادة توازن درجة الحموضة.

 التونر يساعد على تقليص المسام الواسعة ويمنح البشرة مظهرًا ناعمًا ومتناسقًا. 

اختار تونر يحتوي على مستخلصات طبيعية مثل ماء الورد أو الخيار لتقليل الالتهابات والاحمرار.

#### 3. **ترطيب البشرة بشكل متوازن:**
الترطيب خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة المختلطة. 

استخدم مرطبًا خفيفًا يحتوي على حمض الهيالورونيك لترطيب المناطق الجافة دون إثقال المناطق الدهنية.

 ابحث عن مرطبات خالية من الزيوت وتحتوي على مكونات مهدئة مثل الصبار أو الشاي الأخضر.

#### 4. **تطبيق واقي الشمس:**
في فصل الصيف، واقي الشمس أمر لا غنى عنه. اختر واقي شمس خفيفًا لا يسد المسام ويفضل أن يكون بتركيبة جافة أو مطفية للمناطق الدهنية. 

احرص على إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين، خاصة إذا كنت تتعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة.

#### 5. **استخدام ماسكات أسبوعية:**
الماسكات يمكن أن تكون إضافة مفيدة لروتينك الأسبوعي.

 استخدم ماسك الطين أو الفحم النشط لتنظيف البشرة بعمق وامتصاص الدهون الزائدة في المناطق الدهنية، واستخدم ماسكات مرطبة تحتوي على مكونات مثل العسل أو الأفوكادو لترطيب المناطق الجافة.

#### 6. **الاعتناء بمنطقة T-Zone:**
منطقة T-Zone تشمل الجبهة والأنف والذقن وهي الأكثر عرضة للإفرازات الدهنية في البشرة المختلطة. 

استخدم أوراق امتصاص الزيت (blotting papers) خلال اليوم لتقليل اللمعان من دون الحاجة لغسل وجهك مرات متكررة.

#### 7. **شرب الماء وتناول طعام صحي:**
للحفاظ على صحة بشرتك في الصيف، تأكد من شرب كميات كافية من الماء يوميًا للحفاظ على الترطيب الداخلي.

 تناول الفواكه والخضروات الطازجة وتجنب الأطعمة الدهنية والمقلية التي قد تؤدي إلى زيادة الإفرازات الدهنية في البشرة.

#### 8. **التقشير المنتظم:**
التقشير الأسبوعي يساعد في إزالة الخلايا الميتة ويمنع انسداد المسام.

 اختر مقشرًا لطيفًا يحتوي على حبيبات دقيقة أو مقشرات كيميائية مثل أحماض الفاكهة.

 ولكن احرص على عدم الإفراط في التقشير لتجنب تهيج البشرة.

 نصائح إضافية هامة

– استخدم منتجات تحتوي على مكونات طبيعية وخالية من العطور الاصطناعية.

– احرص على تغيير أكياس الوسائد بانتظام لتجنب تراكم الزيوت والبكتيريا.
– تجنب استخدام المنتجات الكثيفة جدًا أو الثقيلة، حتى لا تسبب انسداد المسام.
 

اتباع هذا الروتين اليومي للعناية بالبشرة المختلطة خلال فصل الصيف سيضمن لك الحفاظ على بشرة متوازنة، صحية، ومشرقة طوال الموسم.